Tag: sommeil
Vous êtes important : 12 façons de prendre soin de vous...
Trop donner aux autres sans prendre soin de nous-mêmes en priorité peut nous amener à ressentir de l’amertume, à éprouver de l’accablement voire à...
5 choses qui détruisent votre sommeil (et quelques remèdes naturels pour...
D’après la Dr Jeanne Duffy, maître de conférences à l’École de Médecine de Harvard, la santé est comme un tabouret à trois pieds. Ces...
Vous n’arrivez pas à dormir ? Essayez cette tisane à la...
Nous sommes tous passés par là : entre le travail et votre vie personnelle, le stress commence à grimper en flèche, ce qui conduit à...
Tout ce qu’une cuillerée d’huile de ricin peut faire pour vous
À l’époque où je ne fabriquais pas encore mon propre savon, j’utilisais principalement de l’huile d’olive pour tout ce qui concerne la cuisine et...
9 Choses De La Vie Quotidienne Qui Provoquent Des Éruptions Cutanées
Depuis mon adolescence, j’ai dû souvent lutter contre l’acné. Durant mes années au collège et au lycée, mon acné a été assez terrible. J’avais...
7 Raisons De Boire Tous Les Jours De L’Eau Tiède Salée
Avez-vous déjà bu de l’eau salée le matin ? À moins d’avoir piqué une tête dans une piscine d’eau salée et d’en avoir malencontreusement avalé...
Les Lampes En Cristal De Sel De L’Himalaya Sont-Elles Une Arnaque...
La boutique Michael’s a récemment été forcée de rappeler 80 000 lampes en cristal de sel de l’Himalaya à cause de risques d’incendie, illustrant l’exceptionnelle popularité...
Trop d’exposition à la lumière artificielle pourrait être mauvais pour votre...
Quand, pour la dernière fois, avez-vous entendu quelqu’un parler de brûler l’huile de minuit ? Bien sûr, l’expression est archaïque. Elle fait référence à la...
6 huiles essentielles qui combattent la démence
Les huiles essentielles ont longtemps été utilisées par les civilisations anciennes pour guérir une large variété d’affections, à la fois du corps et de...
9 Bienfaits des infusions de Camomille
Vous entendez souvent parler des bienfaits du thé. Néanmoins, tous les thés ne s’équivalent pas en termes d’effets bénéfiques. Le thé vert est bien...
