Tag: regime

C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...

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L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux. Ces derniers mois ont...

Pourquoi est-il plus difficile de perdre du poids en hiver?

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Un certain nombre de facteurs contribuent à la difficulté qu'éprouvent de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids pendant l'hiver. On...

11 façons de diminuer vos risques de maladies chroniques grâce à...

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Avec la nouvelle année, une nouvelle occasion de prendre des résolutions pour une meilleure santé vient de nous être offerte. Pour vous sentir en...

Comment obtenir des fesses parfaites en 5 étapes simples

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Mesdames, la saison des maillots de bain est là et vous espérez peut-être faire impression en affichant un postérieur parfait et en dévoilant un...

Prévention du cancer : pensez à l’heure à laquelle vous mangez,...

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La prévention du cancer pourrait bien ne pas seulement être affaire de ce que vous mangez, mais aussi de quand vous mangez. Voilà le...

7 Façons de retendre une peau relâchée après une perte de...

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La peau est incroyablement élastique. Elle s’étire quand nous nous étirons et grandit à mesure que nous grandissons. Donc il est logique qu’après une...

Avant que l’hypertension ne vous tue, essayez ces 11 astuces

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Le nombre de personnes présentant une pression artérielle élevée est tout à fait sidérant. Selon The Lancet (2005), plus d’un quart de la population...

9 Bains Détox pour perdre du poids

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Alors, vous essayez de perdre un peu de poids ? C’est un excellent objectif ! Vous avez sûrement entendu dire que vous devez manger sain,...

Adoptez une alimentation saine en trouvant les aliments que vous aimez

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Avoir une alimentation saine est la pierre angulaire d’une bonne santé. Ce que nous faisons absorber à notre corps pour lui servir de carburant...

L’huile de coco : l’huile faible en calories qui chasse la graisse...

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Peut-être avez-vous fait tout ce que vous croyiez possible pour perdre ces kilos rebelles. Vous savez, ces kilos qui se concentrent sur votre ventre,...