Tag: exercice
C’est le moment d’un grand nettoyage de printemps ! Perdez du...
L’hiver et son cortège de jours sombres touchent enfin
à leur fin, et nos encombrants pulls et vestes disparaîtront bientôt avec eux.
Ces derniers mois ont...
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Mon pauvre père souffre terriblement des genoux. Depuis plus de quatre décennies, il exerce un métier très physique, qui lui a valu un certain...
11 façons de diminuer vos risques de maladies chroniques grâce à...
Avec la nouvelle année, une nouvelle occasion de prendre des résolutions pour une meilleure santé vient de nous être offerte. Pour vous sentir en...
Des recherches récentes montrent que des modifications apportées au mode de...
Le cancer est une véritable menace et son nombre de cas ne fait que s’accroître. Selon les dernières estimations publiées par le Centre International...
7 bienfaits de la souplesse sur votre santé (le 6ème va...
Que vous restiez assis à votre bureau
toute la journée ou que vous fassiez sans cesse du sport, une bonne façon
d'éviter les blessures est d'augmenter...
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La tension artérielle élevée, également connue sous le nom d’hypertension, n’est pas à prendre à la légère. Quand la tension (la pression du sang...
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