Une méthode scientifique à appliquer chaque matin pour améliorer votre pleine...
Si, pendant des années, vous avez considéré la méditation comme une pratique réservée à quelques moines zens ou à des gourous branchés du yoga,...
Travailler à domicile est-il mauvais pour votre santé ? 3 pièges...
Soyons clairs : travailler depuis
le confort de son propre foyer et selon son propre horaire est une expérience
agréable. La distance n'est plus un obstacle pour...
Le stress fait-il de vous un mangeur compulsif ? Nous vous...
Les montagnes russes émotionnelles de la vie vous poussent-elles à trop
manger ou à vous rendre tard le soir au magasin pour acheter une glace,...
Vous êtes stressé ? Voici 5 astuces alimentaires pour stopper la...
Bien qu’ils aient « tout ce qu’ils veulent », les Occidentaux sont stressés. Notre mode de vie moderne est peut-être plus pratique, mais notre santé en...
9 choses agréables pouvant survenir au milieu de cette crise
Ces jours-ci, un simple coup d'œil sur les infos peut plonger n'importe qui dans une spirale de désespoir. Nous devons célébrer les nombreuses bonnes...
Les rayons des supermarchés sont vides ? Fabriquez vous-même votre propre...
Si vous vous êtes rendu récemment
dans un magasin, vous avez probablement constaté une réduction dans
l’approvisionnement de certaines fournitures pour la maison telles les
lingettes désinfectantes,...
Le Coronavirus touche le monde entier. Que faut-il vraiment stocker dès...
Même si le virus ne s’est pas encore
manifesté dans votre voisinage, il n’en reste pas moins judicieux de faire
preuve de prudence, surtout lorsqu'il s'agit...
18 aliments qui rendent heureux
Voici un bon sujet de réflexion : vu que la santé intestinale est liée au cerveau, il y a de fortes chances que ce...
Un kyste est-il en train de se former dans vos ovaires...
Si vous êtes une femme en âge de procréer, j'ai des informations
importantes pour vous : vous avez probablement déjà eu un kyste ovarien
sans vous en...
Voici ce que la science vous dit de faire quand quelqu’un...
Bien que nous soyons programmés pour
dire « À vos souhaits ! » aux personnes qui éternuent près de
nous, nous ne sommes peut-être pas programmés pour faire ce...