Combattez les bactéries intestinales nocives grâce à cette boisson ancestrale
Le kéfir est une boisson connue depuis des siècles. On l’obtient par la fermentation du lait avec des grains de kéfir, qui produit une...
Un en-cas sain pour les fêtes !
Il existe tellement de délicieux en-cas à grignoter pendant les fêtes que vous pourriez être tenté de desserrer votre ceinture... juste un peu. Pourquoi...
5 façons d’utiliser le curcuma et le bicarbonate de soude dans...
Hier soir, j'ai vidé mes placards afin de les réorganiser. Cela faisait longtemps que j’avais envie que tous nos produits secs et nos épices...
Quelques smoothies maison pour l’automne
L'automne est la saison de ces merveilleuses épices que sont la cannelle, la muscade, le clou de girofle ou le gingembre, ainsi que des...
Le melon : un délice sucré estival
C’est la saison des melons : les étals des marchés et tous les magasins du pays sont remplis de melons mûrs et juteux de toutes...
7 plats simples ne comprenant que 3 ingrédients ou moins
Après une longue journée au bureau,
il est probable que la dernière chose dont vous avez envie soit de passer des
heures dans la cuisine. Et,...
Gardez la grippe éloignée grâce à cette délicieuse soupe détoxifiante
Y a-t-il une meilleure façon de commencer la nouvelle année qu'en buvant un grand bol de cette délicieuse soupe détoxifiante ? En ce qui...
3 délicieux élixirs automnaux qui vous donneront de l’énergie et réchaufferont...
Les températures plus fraîches provoquent
souvent une diminution de l'énergie. Au fur et à mesure que les arbres perdent
leurs feuilles et que les écureuils emmagasinent...
7 fruits et légumes de printemps à ne pas manquer !
Quand changent les saisons, c’est le moment de profiter de nouvelles récoltes. Alors que les mois les plus froids nous offrent une grande variété...
Faites disparaître votre graisse avec cette boisson détoxifiante
À cette époque de l’année, nous réfléchissons tous aux différents moyens d’éliminer un peu de notre graisse et à faire une détox. J’ai réalisé...
