Horizon Bien-être

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3 boissons chaudes à savourer au coin du feu

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Préparez-vous une tasse (ou des tasses) de ces boissons chaudes - certaines contenant de l'alcool, d'autres non. Elles sont parfaites pour les longues soirées...

4 superaliments d’hiver à ajouter à vos menus de fêtes

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Bien qu'il soit plus difficile de trouver des aliments de saison en hiver qu'en été, l'hiver peut s'enorgueillir d’accueillir quelques surprenantes superstars de la...

7 astuces simples pour éviter le stress pendant les fêtes

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Un en-cas sain pour les fêtes !

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Cette super racine stimule les fonctions cognitives, combat le cancer, soulage...

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Les noix et vos intestins : une connexion bactérienne excellente pour...

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Quelques smoothies maison pour l’automne

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10 manières dont vous risquez votre santé en utilisant votre téléphone...

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Café et selles : la vérité sur cette connexion

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